অর্গানিক স্লিমিং টি কী সত্যিই কাজ করে জানুন
আজকে আপনাদের সাথে আমি অর্গানিক স্লিমিং টি নিয়ে আলোচনা করব। অর্গানিক স্লিমিং টি সম্পূর্ণ রূপে হারবাল বা ন্যাচারাল একটি জিনিস। যা শরীরের কোন রকমের ক্ষতি ছাড়া ওজন কমাতে সাহায্য করে। সবাই চায় নিজেকে সুস্থ সুন্দর ও ফিট রাখতে। শরীরের বাড়তি ওজন মানব শরীরে নানা ভাবে ক্ষতি
করে থাকে বিশেষ করে মেয়েদেরকে অতিরিক্ত ওজনের ফলে মেয়েদের বিভিন্ন সমস্যা
দেখা দেয়। যার মধ্যে অন্যতম কারন হোল পিসিওএস বা পলিসিস্তিক ওভারি সিন্ড্রোম।
তবে সুধু যে স্লিমিং টি খেলে ওজন কমবে তা নয় স্লিমিং টি খাওয়ার পাশাপাশি
নিয়মিত ইয়গা বা ব্যায়াম করতে হবে। আর হাজার হাজার টাকা খরচ না করে
এই অর্গানিক স্লিমিং টি ঘরেই তৈরি করে নিতে পারবেন।
পোস্ট সূচীপত্রঃ অর্গানিক স্লিমিং টি কী সত্যিই কাজ করে জানুন
অর্গানিক স্লিমিং টি কি এবং এর কাজ কি কি?
প্রাচীন যুগ থেকেই অর্গানিক সব জিনিস এর ব্যবহার হয়ে আসছে। যেমন রূপচর্চায় বা শরীর স্বাস্থ্য ফিট
রাখতেও অর্গানিক জিনিস এর জুরি নেই। অর্গানিক কিছু মানেই ঘরে তৈরি প্রাকিতিক উপাদানের কিছু।অর্গানিক স্লিমিং টি হোল একটা ওজন কমানোর চা। যা শরীরের বাড়তি মেদ বা চর্বিকে
কমিয়ে শরীর সুস্থ ও ফিট রাখে।
অনলাইনে এখন বিভিন্ন ধরনের বিজ্ঞাপন দেখা যায় বিশেষ করে এই স্লিমিং টির যা প্রায় অনেক মানুষ কিনে থাকে। আর এই অর্গানিক স্লিমিং টি খেলে শরীরের ক্ষতিকারক টক্সিনকে কমিয়ে ফেলবে। শরীরের বাড়তি ওজন মানেই অসুস্থটা তবে সুধু স্লিমিং টি খেলেই হবে না তার পাশাপাশি কিছু ব্যায়াম ও করতে হবে।
অর্গানিক স্লিমিং টি এর উপকারিতা
এর উপকারিতা অনেক রয়েছে। যেহুতু এটি সম্পূর্ণ রূপে অর্গানিক ভাবে প্রস্তুত করা হয়। এবং অর্গানিক উপাদান ও রয়েছে। যার ফলে এটি অনেক উপকারে আসে। চলুন জেনে নেওয়া যাক
এর উপকারিতা গুলো কি কি
- শরীরের বাড়তি মেদ কমায়।
- শরীরের বাড়তি চর্বি কমায়।
- শরীরের ক্ষতিকারক টক্সিন পদার্থ বের করে দেয়।
- শরীর ফিট ও সুন্দর হয়।
- শরীর সুস্থ থাকে।
- কষ্ট্যকাঠিন্য দূর করে।
- শরীর ও মন দুটোই সবসময় ভালো থাকে।
- হার্ট ভালো রাখে।
- উচ্চ মাত্রার কোলেসটোরেল দূর করে।
- সবশেষে অর্গানিক স্লিমিং টি সেবন করা কালীন কোন প্রকার মিষ্টি জাতীয় খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।
অর্গানিক স্লিমিং টি এর অপকারিতা
অর্গানিক এই স্লিমিং টি এর যেমন ভালো দিক রয়েছে তেমনি খারাপ কিছু দিক ও
রয়েছে। অর্গানিক স্লিমিং টি হোল এক প্রকারের চা যা মানব শরীরের বাড়তি
ওজন কমাতে সাহায্য করে। এই চা বিশেষভাবে বিশেষ কিছু উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়।
আরও পড়ুনঃ অনলাইনে লুডু গেম খেলে টাকা ইনকাম
তবে কিছু জিনিস মাথায় রাখা দরকার যে অর্গানিক এই স্লিমিং টি সবার শরীরের
সাথে উপযুক্ত নাও হতে পারে।তবে যারা গর্ভবতী মায়েরা আছেন বা বেষ্ট ফিডিং
করাচ্ছেন তারা এটি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। তবে আপনার শরীরে যদি কোন রোগ
থেকে থাকে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে এটি সেবন করবেন।
অর্গানিক স্লিমিং টি খেলে কি সত্যিই স্লিম হয়?
আমরা প্রায় সবাই কম বেশি জেনে থাকি যে অর্গানিক কোন কিছু মানেই হারবাল
উপাদান দিয়ে তৈরি। আর এই হারবাল উপাদান বিদ্যমান চা শরীরের মেটাবোলিজম রেট কে
বাড়িয়ে দেয়। যার কারনে ওজন দ্রুত কমে যায়। এমনকি থাইরয়েড রোগীদের ক্ষেত্রেও এই
চা বেশ কাজে দেয়। তবে এই চা খাওয়ার আগে কিছু কথা মাথাই রাখতে হবে।
.webp "অর্গানিক-স্লিমিং-টি-কী-সত্যিই-কাজ-করে-জানুন")
যেমন আপনার খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনতে হবে অর্থাৎ প্রপার একটা ডায়েট করতে
হবে বাহিরের সব ভাজা পোরা বা ফাস্ট ফুডের সব খাবার বর্জন করতে হবে তার
পাশাপাশি অবশ্যই মিষ্টি জাতীয় খাবারন বন্ধ করতে হবে। এবং নিয়মিত শারীরিক
পরিশ্রম বা ব্যায়াম করতে হবে। তাহলেই এই অর্গানিক স্লিমিং টি অনেক কাজে দিবে আর এটি সত্যিই কাজে দেয় সব নিয়ম মেনে পান
করলে।
অর্গানিক স্লিমিং টি খেলে মাসে কত কেজি ওজন কমানো যায়?
শুধু যে চা সেবন করলেই ওজন কমবে তা কিন্তু নয়। এর পাশাপাশি একটা হেলদি ডায়েট
অবশ্যই করতে হবে এবং নিয়মিত ব্যায়াম বা শরীর চর্চা। তাহলেই ১ মাসে ৫ থেকে ৬
কেজি ওজন কমান সম্ভব হবে। আর এই অর্গানিক স্লিমিং টি খাওয়ার ফলে শরীরের
টক্সিন নামক যে ক্ষতিকর পদার্থ আছে তা বের করে শরীরের মেটাবোলিজমের হার সঠিক
মাত্রায় নিয়ত্রন এ রাখে।
থাইরয়েড কিংবা ডায়াবেটিকস রোগীদের ক্ষেতরেও এটি বেশ কাজে দিয়ে থাকে। এমনকি
গর্ভবতী মায়েরাও বাচ্চা জন্মের ঠিক ২-৩ মাস পর থেকে খেতে পারবেন। মেয়েদের
পিরিয়ড অনিয়মিত হলে এই স্লিমিং টি খাওয়ার ফলে তা নিয়মিত হয়। মেয়েদের পিরিয়ড
অনিয়মিত হলে ওজন অনেক বেড়ে যায়। সবশেষে এটি যেহতু হজমশক্তি বাড়ায় এবং ক্ষুধা
কমায় দিনে ২ থেকে বার টয়লেট হয় যার ফলে এটি মাসে ৫-৬ কেজি পর্যন্ত ওজন কমিয়ে
থাকে।
অর্গানিক স্লিমিং টি কীভাবে বানাতে হয়?
অর্গানিক এই স্লিমিং টি মাসে ৫-৬ কেজি পর্যন্ত ওজন কমিয়ে থাকে তাও আবার একদম
ন্যাচারাল ভাবে। পিওর হারবাল উপাদানে তৈরি যার ফলে এতে কোন সাইড ইফেক্তস নেই।
চলুন এবার যেনে
নেওয়া যাক ।এটি খাবারের নিয়ম বা বানানোর নিয়ম প্রথমে সকালে ও রাত্রে খালি
পেটে অর্গানিক স্লিমিং টি খেতে হবে।
১ গ্লাস পানি চুলায় গরম দিয়ে এর মধ্যে এক চামুস অর্গানিক স্লিমিং টি
পাউডার দিতে হবে তারপর ৩-৪ মিনিট জ্বাল করে নিয়ে একটা ছাকনির সাহায্যে ছেকে নিয়ে
গরম গরম খেতে হবে। এবং মিষ্টি খাবার বা বাহিরের খাবার সবসময় এড়িয়ে চলতে হবে।
অর্গানিক স্লিমিং টি এর মধ্যে কি কি উপাদান রয়েছে?
অর্গানিক স্লিমিং টি যেহুতু সম্পূর্ণ হারবাল উপায়ে তৈরি তাই আপনি চাইলে হাজার
হাজার টাকা খরচ না করে নিজেই ঘরে তৈরি করে নিতে পারবেন। এটি তৈরি করা খুবই সহজ।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক এর মধ্যে কি কি উপাদান রয়েছে
- গ্রীন টি রয়েছে ৭৬.৮%।
- দারুচিনি রয়েছে ২০%।
- আদা রয়েছে ১২%।
- জিন্সেং রয়েছে ৪%। তাছারাও
- চারন বীজ রয়েছে।
- শনের বীজ রয়েছে।
- তিলের বীজ রয়েছে।
- মেথি বীজ রয়েছে।
- মাচা গুরা রয়েছে।
- কালজিরা রয়েছে।
উপরক্ত সবগুল উপকরন একসাথে করে ব্লেন্ডারে মিক্স করে গুরা করে নিয়ে একটি কাঁচের
বা প্লাস্টিকের বয়মে রেখে প্রায় ৬ মাস সংরক্ষণ করা যাবে।
অর্গানিক স্লিমিং টি কখন খেলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে?
অর্গানিক এই স্লিমিং টি সম্পূর্ণ ভাবে হালাল ভাবে ও হারবাল উপাদান দিয়ে
প্রস্তুত করা হয়ে থাকে। সেজন্য এতে কোন সাইড ইফেক্ট নেই। এটি দিনের যেকোনো সময়
খাওয়া যাবে। যেহুতু এটি হারবাল
উপাদান দিয়ে তৈরি হয়ে থাকে তাই এতি নরমাল চা এর মত করে ও খাওয়া যেতে পারে। তবে
সবচেয়ে
ভালো ফলাফল পেটে হলে এই অর্গানিক স্লিমিং চা সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে
খেলে বেশ ভাল একটা ফলাফল পাওয়া যায়। এবং সুধু যে স্লিমিং টি এর উপরে ভরসা করে
সারাদিন কোন পরিশ্রম না করে বা ব্যায়াম না করলে কোন ভালো ফলাফল ওই মিলবে না।
তাই ভালো ফলাফল পেতে হলে অবশ্যই এই চা সকালে খালি পেটে খেয়ে ব্যায়াম বা
বাহিরে কমপক্ষে ৪০ মিনিট হাঁটাহাঁটি করতে হবে।
অর্গানিক স্লিমিং টি এর ক্ষতিকারক কোন দিক রয়েছে কি?
অর্গানিক স্লিমিং টি এর নাম শুনলেই অনেকে বলে থাকে এর কোন ক্ষতির দিক বা সাইড
ইফেক্ট আছে নাকি। সবার আগে জানতে হবে এই চা এর উপাদান সম্পর্কে।
আর অর্গানিক জিনিস মানেই সব কিছু প্রাকিতিক ভাবে প্রস্তুত করা হয়। যার
কারনে এতে কোন শরীরের ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে না। বরং এই চা শরীরের উপকার এ
আসে।
.webp "অর্গানিক-স্লিমিং-টি-কী-সত্যিই-কাজ-করে-জানুন")
এতে বিভিন্ন মসলা বিভিন্ন ফল বা সবজির বীজ গ্রীন টি ইত্যাদি আরো অনেক কিছু থাকে
যা শরীরের বাড়তি চর্বি কমায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং হার্ট ভালো রাখে। যার
কারনে শরীর ও সুস্থ থাকে। তবে এই চা গর্ভবতী মায়েরা পান করলে ক্ষতি হতে পারে।
ডেলিভারির ২মাস পর থেকে এই চা খেতে পারবেন। তাছারাও কারোর শরীরে যদি এটি খাপ না
খায় তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খবেন।
লেখকের মন্তব্যঃ অর্গানিক স্লিমিং টি কী সত্যিই কাজ করে জানুন
সন্মানিত পাঠক বৃন্দ অর্গানিক স্লিমিং টি কী সত্যিই কাজ করে এই
সম্পর্কে উপরোক্ত সবকিছু বিস্তারিত সঠিক তথ্য দিয়েছি। আমার এই
পোস্টটি পরে যদি আপনার উপকারে আসে তাহলে অবশ্যই আমার মন্তব্যর বক্সে মন্তব্য
ও শেয়ার করতে ভুলবেন না কিন্তু। ধন্যবাদ।
দিয়া ক্র্যাফট হোম নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়। নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url